Williams, Mark

Atenção plena - Mindfulness : Como Encontrar a Paz em um Mundo Frenético / Mindfulness. Mark Williams, Danny Penman ; [tradução Ivo Korytowski]. - - Rio de Janeiro,RJ: Sextante, 2015. - 207p. ; 24cm + CD.

Tradução de: Mindfulness: a practical guide to finding peace in a frantic world. Acompanhado de: CD de meditação.

9788543101873 (broch.)


Atenção plena baseada na terapia cognitiva
Meditação--Uso terapêutico

158.12